Sunset Pilates e Aperitivo in Masseria

✨ SUNSET PILATES & APERITIVO IN MASSERIA ✨

Un invito a rallentare, muovere il corpo e lasciarsi avvolgere dalla magia del tramonto pugliese.

Vivi un'esperienza che unisce benessere, movimento e convivialità in una suggestiva masseria storica, dove il Pilates incontra i sapori autentici della tradizione locale.

La pratica, guidata da un'insegnante con oltre 10 anni di esperienza, è adatta a tutti i livelli e si sviluppa in un flusso armonioso che combina eleganza, forza e consapevolezza.

La lezione include:
• un riscaldamento ispirato al Pilates Ballet, per risvegliare il corpo con fluidità e grazia;
• una sequenza di Pilates Mat dedicata alla tonificazione, con particolare attenzione a core, postura e stabilità;
• un rilassamento finale per integrare la pratica e prepararsi a vivere il tramonto con presenza.

Al termine della lezione, ci sposteremo per un ricco aperitivo in masseria, un momento per condividere, rilassarsi e assaporare le eccellenze del territorio.

Il menù comprende:
• Focaccia ai pomodori
• Friselline miste
• Patate al rosmarino
• Crudité di stagione con salse
• Tagliere di salumi e formaggi locali
• Mozzarelline fresche

Bevanda a scelta:
🥂 Spritz
🍷 Calice di vino
🍹 Analcolico

Un'esperienza pensata per nutrire corpo e anima, creando uno spazio dove movimento, natura, gusto e connessione si incontrano.

✨ Cosa aspettarti:
• Un allenamento completo e rigenerante
• Un'atmosfera esclusiva al tramonto
• Sapori autentici della tradizione pugliese
• Un momento di condivisione e benessere in una location unica

📩 Prenotazione obbligatoria.

Lasciati guidare dal movimento, respira il tramonto e celebra la bellezza delle cose semplici. 🌅🤍

BILINGUAL CLASS

✨ SUNSET PILATES & APERITIF IN A MASSERIA ✨

An invitation to slow down, move your body, and let yourself be enveloped by the magic of the Apulian sunset.

Enjoy an experience that combines well-being, movement, and conviviality in a charming historic masseria, where Pilates meets the authentic flavors of local tradition.

The practice, led by an instructor with over 10 years of experience, is suitable for all levels and unfolds in a harmonious flow that combines elegance, strength, and awareness.

The class includes:

• a warm-up inspired by Pilates Ballet, to awaken the body with fluidity and grace;

• a Pilates Mat sequence dedicated to toning, with particular attention to core, posture, and stability;

• a final relaxation to integrate the practice and prepare to experience the sunset with presence.

At the end of the class, we'll head to the masseria for a sumptuous aperitif, a time to share, relax, and savor the local delicacies.

The menu includes:

• Tomato focaccia

• Mixed friselline

• Rosemary potatoes

• Seasonal crudités with sauces

• Local cured meats and cheeses

• Fresh mozzarella balls

Beverage of your choice:

🥂 Spritz

🍷 Glass of wine

🍹 Non-alcoholic

An experience designed to nourish body and soul, creating a space where movement, nature, flavor, and connection meet.

✨ What to expect:

• A complete and regenerating workout

• An exclusive atmosphere at sunset

• Authentic flavors of Puglia's tradition

• A moment of sharing and well-being in a unique location

📩 Reservations required.

Let yourself be guided by movement, breathe in the sunset, and celebrate the beauty of simple things. 🌅🤍

BILINGUAL CLASS